Exemple0,5 grammes de curcuma dans 500ml d’eau tiĂšde (ou 1gr pour 1 litre). Comment manger du safran ? Le safran peut Ă©galement se prendre en infusion Ă  raison de 1 g par litre d’eau. Portez-le Ă  80° et laissez-le tremper pendant 15 minutes. Puis buvez 1 Ă  3 tasses par jour. Le safran sous forme de filament est consommĂ© Ă  raison de

Par Chef Damien Une sauce colorĂ©e et parfaite pour un poisson ! IngrĂ©dients 4 personnes MatĂ©riel PoĂȘle PrĂ©paration 1Ciselez une Ă©chalote et la faire revenir dans un peu de beurre pendant 5 minutes Ă  feu doux. 2Ajoutez le champignon Ă©mincĂ© et le safran Ă  feu doux pendant environ 3 min. Ajoutez ensuite le vin blanc et le laisser rĂ©duire pour faire Ă©vaporer l'alcool. Versez le fumet de poisson et laissez le rĂ©duire. 3Versez la crĂšme et laissez la rĂ©duire pour obtenir une consistance nappante. VĂ©rifiez l'assaisonnement et ajoutez le jus de citron pour apporter une aciditĂ© et de la fraĂźcheur Ă  la sauce. Le conseil de Chef DamienVous pouvez remplacer le fumet de poisson par du fond blanc de volaille pour accompagner une de recettes Recettes Ă  base de safran Recettes de sauce pour saumon Recettes de la sauce au safran Recettes de sauce aux Ă©pices

1dose de pistils de safran; 1 pincée de vanille en poudre; 4 g de sel; Des billes de sucre colorées; Préparation . Pour la brioche délayez la levure avec 2 cuillÚres à soupe d'eau tiÚde, laissez reposer 10 min. Mettez le lait à tiédir avec les pistils de safran. Mettez la farine dans un saladier, faites un puits et ajoutez la levure. Travaillez la pùte entre vos doigts et

AccueilSafran en pistilsPistils de Safran 1 g 35,00€ quantitĂ© de Pistils de Safran 1 g CatĂ©gorie Safran en pistils Description Informations complĂ©mentaires Avis 0 Pistils de Safran pur cultivĂ©s dans la SafraniĂšre Bulle de Safran Poids kg Avis Il n’y a pas encore d’avis. Soyez le premier Ă  laisser votre avis sur “Pistils de Safran 1 g” Votre adresse e-mail ne sera pas publiĂ©e. Les champs obligatoires sont indiquĂ©s avec *Votre noteVotre avis *Nom * E-mail * Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Produits apparentĂ©s Safran en pistilsPistil de Safran 0,1 g5,00€ Ajouter au panier Safran en pistilsPistils de Safran 0,5 g20,00€ Pistils de Safran cultivĂ©s dans la SafraniĂšre Bulle de SafranAjouter au panier Safran en pistilsPistils de Safran 0,2 g10,00€ Pistils de Safran pur cultivĂ©s dans la SafraniĂšre Bulle de SafranAjouter au panier
Monépoux et moi , sommes des grands amateurs de safran pour les m le le sérum concentré d acide hyaaluronique & pistils de safran lifte et repulpe intensément la peau, améliore sa fermeté et son élasticité tout en procurant un éclat immédiat au teint. Safran de Tunisie. 28 juillet, 08:44 · L'arrachage des bulbes de safran est en cours , toutes les personnes qui m'ont
Aaaah PĂąques
 le chocolat, le chocolat et encore le chocolat ! Oui mais voilĂ  le chocolat c’est bien bon mais on va tous en faire une indigestion, alors je vous ai prĂ©vu des brioches Ă  cacher dans le jardin ou dans la maison et pas n’importe quelles brioches, des brioches lapin ! Mignonitude assurĂ©e, j’ai d’ailleurs fait le test sur Mini Mademoiselle 2 ans 1/2 Ă  la sortie de la crĂšche et elle les a de suite adoptĂ©es ! Et vous allez me dire pourquoi une brioche au safran ou pas d’ailleurs ? Et bien ça c’est parce que c’est la tradition de PĂąques chez nos amis espagnols, portugais et brĂ©siliens et comme j’adore dĂ©couvrir ce qu’il se fait ailleurs je me suis lancĂ©e pas par la fenĂȘtre hein !!!. Bref le safran en brioche je n’avais jamais tentĂ© l’expĂ©rience et ça marche Ă  merveille et puis ça donne aussi une jolie couleur toute jaune Ă  ses lapinoux. Le lĂ©ger soucis avec les petites brioches c’est que ça sĂšche rapidement, mieux vaut alors les manger le jour mĂȘme, mais corrigez-moi si je me trompe, je pense que ça n’est pas vraiment un problĂšme elles seront bien vite dĂ©vorĂ©es ! Bonne fĂȘte de PĂąques mes lapinoux ! Brioches lapin au safran {sans lait} 2016-03-26 151831 Pour 12 lapins 550 g de farine T65 150 g de margarine vĂ©gĂ©tale 100 ml de lait vĂ©gĂ©tal tiĂ©di 4 Ɠufs + 1 Ɠuf pour la dorure 100 g de sucre de canne 1 sachet de levure de boulanger ou 1 cube 1 dose de pistils de safran 1 pincĂ©e de vanille en poudre 4 g de sel Des billes de sucre colorĂ©es Pour la brioche dĂ©layez la levure avec 2 cuillĂšres Ă  soupe d'eau tiĂšde, laissez reposer 10 min. Mettez le lait Ă  tiĂ©dir avec les pistils de safran. Mettez la farine dans un saladier, faites un puits et ajoutez la levure. Travaillez la pĂąte entre vos doigts et incorporez les Ɠufs prĂ©alablement battus, le lait tiĂ©di, le sucre, la vanille et le sel. PĂ©trissez la pĂąte, Ă©tirez-la puis ajoutez au fur et Ă  mesure la margarine en morceaux. PĂ©trissez la pĂąte Ă  brioche jusqu'Ă  ce qu'elle se dĂ©colle du saladier. Vous pouvez la transfĂ©rer sur le plan de travail pour plus de facilitĂ©. Laissez lever la pĂąte dans un endroit chaud et Ă  couvert pendant 3 heures. DĂ©gazez la pĂąte avec le poing puis formez 12 pĂątons de 90g et 12 de 20 g. Formez les lapins, pour cela formez en boudin long avec le plus gros des pĂątons et formez un "alpha"; Boulez le plus petit pĂąton et disposez la boule au centre du "alpha", vous avez votre lapin. Disposez les brioches sur une plaque allant au four puis laissez de nouveau lever 30 minutes dans un endroit chaud. PrĂ©chauffez le four Ă  200°. Dorez les lapins Ă  l’Ɠuf battu puis mettez des billes de sucre colorĂ©es Ă  la place des yeux et du nez, vous pouvez mĂȘme dĂ©corer son ventre ! Enfournez 15 minutes. aime & mange Emilie
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Actuellement(octobre 2009), un gramme de safran coĂ»te en Iran de 4500 Ă  5500 tomans (c’est-Ă -dire de 3 Ă  4 euros/gramme). Il est souvent vendu bien plus cher Ă  l’étranger. repondre message. Le safran, une fleur du plateau iranien 28 novembre 2009 20:17, par jean pierre. ĂȘtes vous producteur. repondre message. Le safran, une fleur du plateau iranien 28 Crocus Ă  safran plantation, culture et rĂ©colte Outre ses qualitĂ©s esthĂ©tiques indĂ©niables, l’élĂ©gance de ses formes, la douceur de ses robes, Crocus sativus vaut d’ĂȘtre cultivĂ© au jardin pour ses stigmates dont on extrait l’une des Ă©pices les plus chĂšres et prisĂ©es au monde, le safran. Quelques conseils pour planter et cultiver cette belle vivace Ă  bulbe automnale. Principales variĂ©tĂ©s de crocus Ă  safran et caractĂ©ristiques Membre de la famille des IridacĂ©es au mĂȘme titre que toutes les autres espĂšces de Crocus mais Ă©galement que l’Iris ou encore le GlaĂŻeul, Crocus sativus est une vivace Ă  cormes Ă  floraison automnale. D’un point de vue ornemental, ces fleurs en forme de coupe, dĂ©licates, comme posĂ©es au ras du sol, fourniront un dĂ©cor Ă©lĂ©gant au jardin. Massifs, rocaille, pelouse et potĂ©es seront sous le charme de cette floraison toute en nuances de violine. De taille plus gĂ©nĂ©reuse que la plupart des autres espĂšces de Crocus, chaque fleur de Crocus sativus renferme en plus trois prĂ©cieux stigmates la partie du pistil qui reçoit le pollen, trois filaments rouge incandescent qui, depuis le dĂ©but des temps, se cultivent et se rĂ©coltent pour leurs qualitĂ©s gustatives. Aujourd’hui, Ă©pice rare considĂ©rĂ©e comme l’une des plus dĂ©licates, le Safran est Ă©galement l’une des plus chĂšres au monde. Si vous ĂȘtes conquis par sa beautĂ© naturelle et tentĂ©e par une culture Ă  des fins gastronomiques, deux choix d’espĂšces se prĂ©senteront Ă  vous en rĂ©alitĂ©. Crocus sativus – appelĂ© Ă©galement Safran ou Or rouge – proposant des fleurs de 10 cm d’envergure environ 3 par corme composĂ©es de 6 pĂ©tales veinĂ©s mauve, lilas ou violet, de 3 Ă©tamines et de 3 stigmates. OdorifĂšre, leur floraison survient d’octobre Ă  novembre. Elle est accompagnĂ©e de l’apparition d’un feuillage long, trĂšs fin, d’un beau vert foncĂ© qui persiste lui jusqu’à l’étĂ© suivant. Vous pourrez Ă©galement choisir Crocus cartwrightianus Albus’ qui comporte les mĂȘmes caractĂ©ristiques Ă  une diffĂ©rence prĂšs sa couleur blanche, lumineuse, d’une Ă©lĂ©gance rare. Si le crocus vous sĂ©duit pour des raisons purement paysagĂšres et que vous souhaitez poursuivre l’aventure au printemps, consultez notre article “Crocus plantation, culture, multiplication et entretien”. Quand et comment planter le crocus Ă  safran ? C’est en plein Ă©tĂ©, entre juillet et aoĂ»t, que se plante le Crocus Ă  safran. Selon le climat de votre rĂ©gion, vous procĂ©derez de maniĂšre lĂ©gĂšrement diffĂ©rente. En prĂ©sence d’un climat doux, il s’agira de protĂ©ger les bulbes d’une chaleur sĂ©vĂšre et de la sĂ©cheresse. Vous les planterez donc Ă  une profondeur de 15 Ă  20 cm, dans un endroit exposĂ© au sud ou mieux Ă  l’ouest. Sous un climat plus froid ou humide, les bulbes se plantent un peu moins profondĂ©ment – pas plus de 15 cm – et plein sud. Le sol doit ĂȘtre trĂšs drainant. Crocus sativus s’installe en situation impĂ©rativement ensoleillĂ©e dans un sol riche en matiĂšre organique, profond, bien drainĂ© donc, bien aĂ©rĂ© et lĂ©ger. N’hĂ©sitez pas Ă  apporter du sable si la terre est lourde. Mais l’équilibre doit ĂȘtre parfait car, Ă  l’inverse, le Crocus Ă  safran, qui est peu ou pas arrosĂ© en rĂšgle gĂ©nĂ©rale, ne supportera pas la concomitance entre un sol trop sableux et une ariditĂ© climatique mĂȘme passagĂšre. En pleine terre, le sol est travaillĂ© et ameubli sur une trentaine de centimĂštres de profondeur. Amendez avec un compost organique bien mĂ»r. Pour une culture ornementale, plantez en poquet de 3 ou 4 cormes. Pour une culture safraniĂšre, espacez les cormes d’une dizaine de centimĂštres. Plantez-les en ligne et espacez les lignes elles-mĂȘmes d’une trentaine de centimĂštres. Enfin si vous souhaitez cultiver Crocus sativus en pot, assurez-vous que le contenant soit percĂ© et installez un lit drainant de gravier au fond. Installez vos bulbes en groupe dans un mĂ©lange de terreau, terre de bruyĂšre et sable. Vous n’avez plus qu’à laisser le temps faire son Ɠuvre
 Comment cultiver et entretenir le crocus Ă  safran ? Le dĂ©sherbage doit ĂȘtre rĂ©gulier et mĂ©thodique car le Crocus Ă  safran ne souffre aucune concurrence. Bulbe gourmand, il implique une rotation de culture qui permettra Ă©galement de lutter contre la propagation d’éventuelles maladies. Ainsi, les cormes ne restent pas en place plus de 4 ans et ne reviennent pas au mĂȘme endroit avant 5 ans. Sans enrichissement rĂ©gulier des espaces de plantation et l’apport d’engrais vert, ces dĂ©lais pourront mĂȘme largement se rallonger. Crocus sativus est rĂ©sistant Ă  la chaleur, Ă  la sĂ©cheresse mais Ă©galement au gel – jusqu’à -10°C – et peut donc rester en terre. L’arrosage ne lui sera nĂ©cessaire qu’en cas de sĂ©cheresse sĂ©vĂšre ou prolongĂ©e. AprĂšs la floraison, laissez les feuilles flĂ©trir en place. Elles permettront aux bulbes de se ressourcer et de produire des bulbilles. Pour procĂ©der Ă  une multiplication de vos sujets, sĂ©parez ces bulbilles du bulbe principal. Replantez selon le mĂȘme procĂ©dĂ© qu’habituellement. On ne connait pas de maladies propres au Crocus Ă  safran. Sa sensibilitĂ© au pourrissement et Ă  certaines maladies cryptogamiques – dont le rhizoctone violet qui lui est fatale – sera gĂ©rĂ©e par un environnement drainant et une bonne gestion des bulbes. On veillera Ă  limiter l’accĂšs aux petits rongeurs qui peuvent s’avĂ©rer friands des cormes et aller jusqu’à les dĂ©terrer. En rĂ©alitĂ©, c’est surtout avant plantation que les bulbes sont fragiles. Veillez Ă  les tenir Ă  l’abri des pucerons, thrips et une fois encore des petits rongeurs. Comment rĂ©colter le safran ? Le Safran provient principalement d’Iran mais de plus en plus de safraniĂšres ont vu le jour en France et produisent un Safran de qualitĂ© qui peut atteindre 40 € le gramme. La procĂ©dure de rĂ©colte est aussi prĂ©cise que le safran est rare et prĂ©cieux. Elle intervient en automne. Celle-ci s’effectue sur des fleurs nouvellement Ă©closes, impĂ©rativement le matin, de bonne heure, dĂšs que la rosĂ©e s’est Ă©vaporĂ©e mais avant que le soleil n’ait provoquĂ© l’ouverture de la fleur. DĂšs la fleur rĂ©coltĂ©e, procĂ©dez Ă  l’émondage, c’est-Ă -dire Ă  l’extraction des trois stigmates dont vous ne conserverez que la partie rouge. Vous pouvez rĂ©aliser cette opĂ©ration Ă  mains nues avec vos ongles ou vous aider d’une pince Ă  Ă©piler. Astuce Jardiland si vous ĂȘtes en prĂ©sence de peu de fleurs et que vous voulez continuer Ă  profiter des qualitĂ©s ornementales de vos crocus, vous pouvez rĂ©colter le pistil sur des fleurs en place, au fur et Ă  mesure de la floraison, sans les couper. En suivant et sans attendre, procĂ©dez au sĂ©chage que vous pouvez effectuer dans votre four. En fonction du temps et du degrĂ©, vous obtiendrez un safran de diffĂ©rente nature. Ainsi, 20 mn de sĂ©chage Ă  50°C vous permettra d’obtenir un safran Ă©picĂ© alors qu’un sĂ©chage plus long – 30 mn environ – mais Ă  30°C aura pour rĂ©sultat un safran dit safranĂ©. Vous pouvez Ă©galement choisir de le sĂ©cher au soleil sur un tamis ou dans un endroit sec et surtout trĂšs bien aĂ©rĂ©. Dans tous les cas, le safran doit ĂȘtre rapidement et suffisamment sĂ©chĂ© sans quoi il moisira. À ce stade, de couleur rouge plus sombre, le safran se conserve dans un contenant hermĂ©tique, Ă  l’abri de la lumiĂšre. Ainsi conservĂ©, il acquerra ses qualitĂ©s gustatives trois mois aprĂšs la rĂ©colte et pourra ĂȘtre gardĂ© jusqu’à trois ans. Conseil Jardiland si vous souhaitez profiter des qualitĂ©s gustatives du safran sans toutefois verser dans la culture en safraniĂšre de grande envergure, comptez environ 150 bulbes pour une culture familiale. Vous obtiendrez une centaine de fleurs, soit une rĂ©colte de 3 g de safran et un rĂ©sultat final d’environ 1 g de safran sec. Utilisation et bienfaits du safran En infusion, poudre ou gĂ©lule, le safran est utilisĂ©e en phytothĂ©rapie pour ses nombreux bienfaits. Outre les qualitĂ©s antioxydante, relaxante et digestive attribuĂ©es au safran, il est considĂ©rĂ© comme tonique, antidĂ©presseur, emmĂ©nagogue qui stimule le flux sanguin et a pour effet de rĂ©gulariser le cycle menstruel, hĂ©patique et hypocholestĂ©rolĂ©miant. D’un point de vue de sa composition, l’épice est riche en fer, en magnĂ©sium et est source de vitamine B6. Pour bĂ©nĂ©ficier de ses bienfaits, demandez conseil Ă  des professionnels. Quant aux qualitĂ©s gustatives – et colorantes – du safran, il existe bien des maniĂšres de le consommer pour en profiter. Si vous devez complĂ©ter votre propre production avec un achat dans le commerce, choisissez un safran en filament – et non moulu – d’un rouge bien vif. Cet aspect est une garantie de qualitĂ© et de fraĂźcheur. Ce sera Ă  vous de moudre les filaments afin de pouvoir les mĂ©langer Ă  vos prĂ©parations culinaires. Le safran est la signature de nombre de plats emblĂ©matiques et de cuisines Ă  travers le monde. Il teinte et parfume avec dĂ©licatesse paĂ«lla espagnole et risotto milanais. Sa belle couleur jaune orangĂ© joue un rĂŽle majeur dans la cuisine indienne. Il exhale du plat national iranien, le Chelo-Kabab, un plat de riz safranĂ©, tomates grillĂ©es viande. Il est incontournable dans les achards de lĂ©gumes du sud asiatique. Au Maghreb, il aromatise les tajines marocains et vient parfois rejoindre la cinquantaine d’épices que peut contenir un Raz-el-Hanout. Il accompagne particuliĂšrement bien les mets de poissons et les fruits de mer. Vous pouvez Ă©galement infuser votre safran dans un liquide chaud selon la recette – eau, vin, crĂšme, lait, etc. – et ajoutez l’ensemble Ă  mi-cuisson. Seul ou accompagnĂ© d’autres Ă©pices exotiques, il intĂšgre Ă  merveille bien des desserts. Les prĂ©parations de fruits bien sĂ»r, de la salade Ă  la compote, des crĂšmes, des flans et toute une sĂ©rie de cakes et pĂątisseries. Notre sĂ©lection Conseils & idĂ©es Choisir et planter les bulbes Ă  floraison automnale Lire la suite Conseils & idĂ©es Quand et comment planter les bulbes Ă  fleurs ? Lire la suite Conseils & idĂ©es 26 plantes pour fleurir son balcon en automne Lire la suite
Villeneuvesur-Auvers, le 25 juillet. Catherine Hardy, la gĂ©rante de l’EARL des Rochettes, produit 15 Ă  20 grammes de safran chaque annĂ©e.
Description du produitStigmates de safran bio - Cook Ă©pices - Digestif, antalgique et sĂ©datif Nom scientifique Crocus sativus - Famille botanique IridacĂ©es. Composition Stigmates de safran* - Origine Iran. Net 1 gr. * Safran issu de l'Agriculture Biologique. Utilisation en cuisine des pistils de safran Parfums et saveurs Le safran, joliment surnommĂ© l'or rouge, doit la couleur orange dorĂ©, de sa robe, Ă  sa composition en carotĂ©noĂŻdes, crocine, et ses arĂŽmes au safranal, une huile volatile. Il sert de colorant alimentaire pour presque tous les plats, sans oublier bien sĂ»r toutes ses vertus mĂ©dicinales et ayurvĂ©diques. Le safran n'est pas un simple colorant mais un excellent aromate qui apporte un raffinement subtil et une odeur puissante aux plats prĂ©parĂ©s. Il permet de relever le goĂ»t de diverses prĂ©parations culinaires aussi bien d'origine maghrĂ©bines, europĂ©ennes ou encore indiennes. Il peut ĂȘtre, aussi, incorporĂ© aux desserts, aux fromages ou aux confiseries. Le prĂ©cieux safran rend les sauces gourmandes, gĂ©nĂ©reuses et onctueuses. Il confĂšre aux diffĂ©rentes spĂ©cialitĂ©s cuisinĂ©es du caractĂšre et de la profondeur. MalgrĂ© ses saveurs, supposĂ©es discrĂštes, le safran possĂšde la magie de rendre le plat fleurit, sĂ©duisant et inoubliable. Usages culinaires Comme citĂ© ci-dessus, le safran ne sert pas seulement en cuisine juste pour son pouvoir colorant, mais aussi pour son arĂŽme relevĂ©, lĂ©gĂšrement amer et parfaitement raffinĂ©. En France, notamment dans le Sud Est, la safran est incorporĂ© aux recettes traditionnels, tels que la paella valencienne, la bouillabaisse provençale et les risottos italiens auxquels il apporte une note parfumĂ©e, douce et colorante. Le safran peut notamment parfumer un bouillon de cuisson pour des linguine pĂątes longues ressemblant aux spaghettis servies avec des fruits de mer ou des patates en ragoĂ»t. Il est particuliĂšrement goĂ»teux dans les sauces crĂ©meuses accompagnant les crustacĂ©s. La crĂšme pĂątissiĂšre, ou anglaise, parfumĂ©e au safran est toujours du meilleur effet alors que le financier au safran, Ă  la poudre d'amande, donne une idĂ©e diffĂ©rente Ă  la notion de gourmandise. Il est aussi possible de l'ajouter dans une pĂąte Ă  gĂąteau ou avec des pĂątes fraĂźches. Le safran peut ĂȘtre, Ă©galement, utilisĂ© en infusion associĂ© au thĂ© vert. Ajouter cinq filaments Ă  votre thĂ© quelques minutes avant de vous servir. Les filaments de safran, utilisĂ©s en cuisine, dĂ©gagent trĂšs lentement leurs saveurs. Pour un meilleur emploi, il est, gĂ©nĂ©ralement, prĂ©fĂ©rable de les Ă©craser au mortier ou encore de les laisser infuser dans un peu de liquide eau, vinaigre, lait avant de les utiliser. Notons aussi qu'ils sont employĂ©s avec parcimonie et ne doivent guĂšre cuire trop longtemps, au risque de dĂ©truire toutes les saveurs. Sauce chaude au safran 25 cl. de crĂšme fraĂźche + 12 Ă  15 pistils de safran + Sel, poivre. Faire chauffer la crĂšme liquide saler, poivrer puis y ajouter le safran dĂ©jĂ  infusĂ© dans un fond de lait chaud. Le lait safranĂ© doit avoir une couleur orange soutenue. Cette sauce est idĂ©ale pour accompagner les viandes blanches, poissons, volailles. Riz au lait safranĂ© 400 grammes de riz rond + 1 litre de lait + 90 grammes de sucre + 15 pistils de safran. Faire infuser les pistils de safran dans un peu de lait chaud. Faire cuire le riz dans le lait. Il faut compter environ 35 Ă  40 minutes. Continuer de remuer d'une maniĂšre rĂ©guliĂšre. Lorsque le riz est cuit ajouter le sucre et le safran infusĂ©, verser le tout dans des ramequins, servir froid. Conserver votre pot Ă  l'abri de la lumiĂšre et dans un endroit sec. PrĂ©cautions d'utilisation L'usage du safran pendant la grossesse est dĂ©conseillĂ© Ă  cause des risques de fausses couches. Il faut notamment noter, qu'en rĂšgle gĂ©nĂ©rale, la consommation excessive des Ă©pices n'est pas anodine. En ce qui concerne le safran, Ă©viter d'en utiliser plus d'un gramme quotidiennement. PropriĂ©tĂ©s du safran La safran, Crocus sativus, est trĂšs riche en vitamine B et en riboflavine. Vertus digestives Le safran est traditionnellement employĂ© contre les troubles digestifs. Il apaise les spasmes abdominaux et stimule l'appĂ©tit. ActivitĂ© sĂ©dative Le safran est Ă©galement rĂ©putĂ© pour son action antalgique et pour son activitĂ© sĂ©dative. Il calme les douleurs, notamment, pendant les pĂ©riodes menstruelles et soulage les troubles urinaires. Le safran est aussi un antidĂ©pressif qui calme la nervositĂ© et l'anxiĂ©tĂ© Pour aller plus loin, Cf. Vertus thĂ©rapeutiques et mĂ©dicinales du safran. Le safran, en savoir plus Rappel botanique La plante du safran, une espĂšce vĂ©gĂ©tale de crocus Crocus sativus de la famille botanique des Iridaceae, est une petite plante herbacĂ©e de quelques dizaines de centimĂštres de haut. C'est un bulbe dont la fleur violette naĂźt la nuit et s'Ă©panouit le jour. CrĂ©dit photo © angela_llop - - Crocus sativus Fleur et stigmates de la plante de safran Le safran est facilement reconnu grĂące Ă  ses jolies fleurs violettes, ou roses veinĂ©es de violet, composĂ©es de 3 stigmates brun rougeĂątre. Le safran est une Ă©pice trĂšs chĂšre car il faut plus de 150 fleurs, l'Ă©quivalent de 450 stigmates, rĂ©coltĂ©es manuellement afin d'obtenir 1 gr. Sa cueillette est dĂ©licate et nĂ©cessite un savoir faire particulier. Il n'est donc guĂšre surprenant de constater que cette Ă©pice demeure absolument la plus onĂ©reuse. Le safran est une plante bulbeuse originaire des Ăźles grecques, de CrĂšte et de l'Asie Mineure. Sa culture a Ă©tĂ© introduite dans les pays mĂ©diterranĂ©ens, notamment, en Espagne trĂšs connu par sa variĂ©tĂ© Valence, au Maroc et dans le Sud Est de la France, grĂące Ă  la particularitĂ© de leur climat. Il est aussi produit en GrĂšce et en Iran. Naturellement prĂ©cieux, le commerce du safran, potentiellement rentable, attire beaucoup de convoitises. Il est aujourd'hui sujet Ă  diffĂ©rentes tentatives frauduleuses ce qui l'exposent Ă  des falsifications de grande ampleur. La plupart du temps, afin de tromper l'acheteur, le safran est mĂ©langĂ© avec d'autres aromates comme le curcuma. Pour la petite histoire Le safran est nommĂ© en Perse safra. Ce terme, signifiant jaune ou rouge vif, tient son origine de l'emploi du safran comme colorant dans la teinture des tissus. Cette particularitĂ© faisait, autrefois, la fiertĂ© des personnes cossues habillĂ©es en vĂȘtements teintĂ©s. Le safran renferme, en effet, un colorant hydrosoluble connu sous le nom de crocĂ©tine. Cette substance carotĂ©noĂŻde diacide carboxylique est si intense que trois stigmates suffisent de teinter 3 litres d'eau en jaune d'or. On raconte Ă©galement qu'Alexandre le Grand arrĂȘta sa fameuse conquĂȘte de l'Est aux portes de Cachemire car il avait interprĂ©tĂ© comme un mauvais prĂ©sage l'Ă©closion brusque au petit matin d'un champ tapissĂ© de crocus. Comment cultiver et planter le safran ? La culture du safran nĂ©cessite un savoir faire chirurgical et un suivi technique pointu. Sa production et son rendement dĂ©pendent beaucoup des conditions Ă©dapho-climatiques de la zone de plantation. Plantation Au moment de la plantation, le choix des bulbes du safran est fondamental. Les meilleurs plants devront ĂȘtre de grand calibre, sains et non blessĂ©s. Les observations faites chez les agriculteurs montrent que les petits bulbes donnent des plantes chĂ©tives ne fleurissant gĂ©nĂ©ralement pas la premiĂšre annĂ©e. La plantation de safran se fait enfin d'Ă©tĂ© et dĂ©but automne, en lignes espacĂ©es de 20 Ă  35 cm. Les bulbes choisis sont placĂ©s en paquets de 3 Ă  5 par endroit Ă  une profondeur d'environ 15 cm. RĂ©colte La rĂ©colte du safran se fait manuellement durant les mois d'octobre et novembre. Elle consiste Ă  la cueillette des fleurs tĂŽt le matin avant l'Ă©chauffement du soleil pour Ă©viter le flĂ©trissement nuisible Ă  la qualitĂ© du produit ; C'est une opĂ©ration dĂ©licate qui nĂ©cessite beaucoup de patience et de savoir faire. Les stigmates doivent ĂȘtre, en effet, dĂ©tachĂ©s en conservant une faible proportion de style. AprĂšs la sĂ©paration, les stigmates rĂ©coltĂ©s sont sĂ©chĂ©s Ă  l'ombre. Rendement Une safraniĂšre bien entretenue peut produire jusqu'Ă  2 kg la 1Ăšre annĂ©e et atteindre 6 kg la 3Ăšme annĂ©e. Les rendements baissent par la suite et se stabilisent selon les situations autour de 4,5 Ă  5 kg/ha. Comment sĂ©cher les pistils du safran ? De tradition, le sĂ©chage du safran se fait au soleil oĂč Ă  l'ombre dans un local sec et aĂ©rĂ©. Il est toutefois prĂ©fĂ©rable que le sĂ©chage soit fait par sĂ©choir afin de prĂ©server sa teinte et son odeur aromatique. RĂ©fĂ©rences bibliographiques de la boutique bio en ligne
CombiencoĂ»te le vrai safran ? Rendez-vous en magasin pour acheter du safran en pistils ou en poudre au prix de 4,99 euros les 0,5 grammes ou notre poudre de curcuma bio au prix de 1,9 euros les 50g. Ce prix peut aller jusqu’à 35 000 euros le kilogramme ou 35 euros le gramme (prix de vente gĂ©nĂ©ral) pour le safran cultivĂ© en France.
Lorsqu'on lui demande combien de kilos elle produit chaque annĂ©e, elle s'esclaffe De kilos ? Ma parcelle est bien trop petite pour que cela se compte en kilos ! PlutĂŽt 15 Ă  20 grammes, les bonnes saisons. » GĂ©rante de l'EARL Exploitation agricole Ă  responsabilitĂ© limitĂ©e des Rochettes Ă  Villeneuve-sur-Auvers Essonne, Catherine Hardy cultive du safran sur une surface de 2300 mÂČ, depuis prĂšs de deux dĂ©cennies. Au dĂ©part, c'est le Parc naturel rĂ©gional du GĂątinais qui nous l'a demandĂ©, se souvient-elle. Et nous avons acceptĂ© dans une optique de diversification. »Introduite sur ce territoire dans le courant du XIVe siĂšcle, la culture du safran en a progressivement disparu, Ă  cause des exigences de la culture et des hivers assez rudes. Seuls trois agriculteurs continuent actuellement Ă  l'exercer. Un travail minutieux, dont il ne faut pas espĂ©rer faire fortune. Les fleurs poussent entre la mi-septembre et la mi-octobre, sur une pĂ©riode de trois semaines, explique Catherine Hardy. Il en faut 150 pour produire 1 gramme. Une fois ramassĂ©es, il faut tout de suite les Ă©monder NDLR sĂ©parer les stigmates du style, la tige du pistil, puis les mettre Ă  sĂ©cher sans attendre. Je le fais pour ma part au feu de bois, car cela ajoute un petit goĂ»t intĂ©ressant. »Ce qui coĂ»te cher dans le safran, c'est la main-d'Ɠuvre»Cette derniĂšre Ă©tape fait perdre les quatre cinquiĂšmes de leur poids aux filaments rouges. D'oĂč un prix de vente Ă©levĂ©, comparĂ© Ă  d'autres Ă©pices 5,90 euros pour 0,15 gramme, 14,50 euros pour 0,50 gramme et 27 euros le gramme Ă  l'Enclos des chevrettes, le magasin de l'exploitation de Catherine Hardy. La cueillette et toutes les opĂ©rations qui suivent ne peuvent se faire qu'Ă  la main, il n'y a pas moyen de les automatiser, commente-t-elle. Ce qui coĂ»te cher dans le safran, c'est donc la main-d'Ɠuvre. Et encore si je voulais vĂ©ritablement rentrer dans mes frais, il faudrait que je vende le gramme Ă  40 euros. »S'il n'existe, selon elle, pas de solution miracle pour reconnaĂźtre un bon safran, tout tarif trop bas doit automatiquement alerter. Personnellement, je ne fais sĂ©cher que la partie rouge des filaments, sans la moindre trace de blanc, affirme-t-elle. Gagner du poids ainsi me semblerait malhonnĂȘte. Mais tout le monde ne fait pas preuve de la mĂȘme dĂ©licatesse, et je vois parfois des produits, pleins d'impuretĂ©s, que je n'oserais pas vendre. Certaines personnes font mĂȘme passer pour du safran de la barbe de maĂŻs teinte en rouge ! »Pour elle, le meilleur moyen de s'assurer de la puretĂ© des filaments reste de passer par les circuits de vente directe pour s'en procurer. Les producteurs peuvent rĂ©pondre Ă  toutes les questions des consommateurs, et c'est la seule façon d'ĂȘtre certain de l'origine de ce que l'on achĂšte, analyse-t-elle. Bien sĂ»r, les tarifs sont un peu plus Ă©levĂ©s. Mais heureusement, il faut trĂšs peu de safran pour parfumer tout un plat. »OĂč trouver du safran ?Seuls trois cultivateurs de safran sont implantĂ©s dans le GĂątinais, en Essonne. LP/StĂ©phane Forestier LP/Marie-Charlotte DutheilPour acheter du safran made in GĂątinais, le plus simple est encore d'aller taper Ă  la porte de ces trois cultivateurs. Ainsi, dans l'Essonne, la boutique l'Enclos des Chevrettes le long de la D148 Ă  Villeneuve-sur-Auvers, de Catherine Hardy, est ouverte les mercredi et samedi de 15 heures Ă  19 heures, le vendredi de 16 heures Ă  19 heures, et le dimanche de 9h30 Ă  midi. Celle du Safran de la Ventue 28 route de MĂ©ziĂšres Ă  Puiselet-le-Marais accueille le public le samedi de 10 heures Ă  13 heures. Le dernier producteur, HervĂ© Viron, est installĂ© en Seine-et-Marne, Ă  Boulancourt 45 rue Grande. Il est joignable par mail Ă  hervesafran ou au sucré  Du safran pour tous les palais !En poudre ou sous forme de pistils, le safran se dĂ©cline aussi bien en version sucrĂ©e que salĂ©e. Arelys LP/Marie-Charlotte DutheilCĂŽtĂ© pile, une fondue de poireaux. CĂŽtĂ© face, une salade d'agrumes au sorbet Ă  la mandarine. Dans le petit livret consacrĂ© Ă  toutes ses productions locales qu'il vient d'Ă©diter, le Parc naturel rĂ©gional du GĂątinais donne deux idĂ©es, l'une trĂšs classique, l'autre plus originale, aux cuisiniers dĂ©sireux de goĂ»ter son amateurs de salĂ© n'auront qu'Ă  laver, Ă©plucher et dĂ©couper 1 kg de poireaux, 2 grosses pommes de terre, 3 tomates, 3 oignons et 2 gousses d'ail, et Ă  les laisser mijoter environ 40 minutes dans un peu d'huile d'olive, non sans y avoir ajoutĂ© du sel, du poivre et une capsule de becs sucrĂ©s, eux, pourront peler et sĂ©parer en quartiers 4 oranges et 4 pamplemousses roses, en rĂ©cupĂ©rer le jus et y ajouter un peu de sucre de canne, de Grand Marnier ou de Cointreau, et les pistils de safran, et laisser macĂ©rer jusqu'au service. Il leur suffira alors de rĂ©partir les quartiers dans 4 assiettes en alternant les couleurs, d'arroser de jus, de poser une boule de sorbet mandarine dessus, et de saupoudrer les feuilles de menthe poivrĂ©e fraĂźche de recettes pour accommoder le safran du GĂątinais Ă  l'adresse suivante
Nr4GuYn. 92 114 96 49 146 367 321 17 165

combien de pistil pour 1 gramme de safran