Retrouveztoute la gamme de piĂšces dĂ©tachĂ©es vĂ©lo Ă©lectrique et vĂ©lo classique Shimano sur Bikester. Bikester regroupe une importante collection d’équipements vĂ©lo de la marque Shimano sur sa plateforme dĂ©diĂ©e. Les cyclistes peuvent retrouver les diffĂ©rentes catĂ©gories et divers types de piĂšces dĂ©tachĂ©es de la marque japonaise
PoignĂ©es de dĂ©railleur Les poignĂ©es de dĂ©railleur vĂ©lo appelĂ©es aussi manettes sont des composants Ă  choisir avec soin. En effet, elles doivent s'intĂ©grer dans l'ensemble cohĂ©rent que constitue le groupe complet du vĂ©lo. 131 produits / 4 pages Filtres Les poignĂ©es de dĂ©railleur vĂ©lo appelĂ©es aussi manettes sont des composants Ă  choisir avec soin. En effet, elles doivent s’intĂ©grer dans l’ensemble cohĂ©rent que constitue le groupe complet du vĂ©lo. PoignĂ©e-Manette dĂ©railleur vĂ©lo s’assurer de la compatibilitĂ© On peut ĂȘtre amenĂ© Ă  changer une poignĂ©e de dĂ©railleur vĂ©lo pour plusieurs raisons. En premier lieu, la casse. En effet, une poignĂ©e de dĂ©railleur est trĂšs exposĂ©e lors des chutes. Lors de son remplacement, il faudra s’assurer de la compatibilitĂ© de la nouvelle manette vĂ©lo avec les dĂ©railleurs qui Ă©quipent dĂ©jĂ  le mĂȘme, lors de l’évolution vers un dĂ©railleur plus performant, des manettes de dĂ©railleur compatibles seront indispensables. De plus, avec le dĂ©veloppement des groupes complets Ă©lectriques, une attention encore plus soutenue est devenue indispensable. A ne pas relĂ©guer, le changements des repose-mains vĂ©lo usagĂ©s. Les marques comme Shimano, Sram et Campagnolo ont dĂ©veloppĂ© des poignĂ©es de dĂ©railleurs au degrĂ© de sophistication variĂ© selon les gammes. Levier carbone, systĂšme de guidage sous guidoline, reposa-main en silicone, gaines Ă  faible frottement sont autant de raffinement techniques qui permettent de gagner en poids, en prĂ©cision de changement des vitesses et en ergonomie.
Levierde changement de vitesse X5 Ă  2 positions. Cet article n'est pas disponible actuellement ! Veuillez m'informer dĂšs que l'article est Ă  nouveau disponible. Disponible dans six semaine au moins. PPC* 31,00 € € 21,99. incluse 19% TVA, plus 3,99 € Je viens d'acheter un vĂ©lo d'occasion. J'ai constatĂ© que la roue arriĂšre ne tournait pas librement et frottait contre le frein Ă  disque, j'ai donc ajustĂ© la position de la roue vers la droite. AprĂšs ce rĂ©glage, mon vĂ©lo ne pouvait plus passer sur toutes les vitesses arriĂšre. Il a 8 vitesses Ă  l'arriĂšre, mais il ne pouvait atteindre que la 2e plus grande vitesse. Il a des dĂ©railleurs arriĂšre Shimano. Il a des manettes de vitesse de type microSHIFT. Il utilise des cĂąbles mĂ©talliques pour le changement de vitesse. J'ai trouvĂ© des vidĂ©os en ligne et j'ai passĂ© une heure d'essais et d'erreurs Ă  ajuster le rĂ©glage de la tension B, le rĂ©glage du barillet et les vis "L" et "H". Aucun de mes rĂ©sultats ne semblait mener nulle part. J'ai constatĂ© que si je poussais le dĂ©railleur manuellement, il ne pouvait jamais s'Ă©tendre assez loin pour atteindre le plus grand rapport. AprĂšs ce bricolage, et aprĂšs avoir appris le fonctionnement du dĂ©railleur arriĂšre et ce que font les diffĂ©rents rĂ©glages, le vĂ©lo refuse dĂ©sormais totalement de changer de vitesse. Les engrenages Ă  l'avant et Ă  l'arriĂšre ne changeront pas. Le dĂ©railleur avant fonctionnait parfaitement auparavant. Maintenant, il a cessĂ© de fonctionner, mĂȘme si je n'y ai apportĂ© aucun rĂ©glage. J'ai essayĂ© de dĂ©placer manuellement les dĂ©railleurs arriĂšre et les vitesses ne changent toujours pas. Tirer manuellement sur les cĂąbles ne fait pas bouger les dĂ©railleurs, les cĂąbles semblent ne pas vouloir bouger. J'ai dĂ©montĂ© le levier de vitesses arriĂšre et essayĂ© de tirer manuellement sur le cĂąble, mais il ne bouge pas. Cela devrait-il ĂȘtre vraiment difficile Ă  tirer? Comment puis-je diagnostiquer pourquoi le vĂ©lo refuse de changer de vitesse ? Mise Ă  jour 1 Photo du haut de la roue arriĂšre Photo du cĂŽtĂ© de la roue arriĂšre Mise Ă  jour 2 Selon les suggestions, j'ai vĂ©rifiĂ© le dĂ©railleur et le support. Le cintre semble en bon Ă©tat. J'ai pu rĂ©parer l'alignement du dĂ©railleur en retirant la chaĂźne et la roue. Maintenant, il semble se dĂ©placer correctement. Cependant, tourner le levier de vitesses ne tire pas du tout le cĂąble. Je remplacerai entiĂšrement le levier de vitesses et le cĂąble de levier de vitesses, Ă  moins que quelqu'un n'ait d'autres suggestions.
Notreavis : les manettes Ă©lectriques contre la montre Shimano Dura Ace SW-R9160 11v permettent de commander vos vitesses lors d'une Ă©preuve rapide sans lĂącher le prolongateur des mains. Les manettes Shimano Dura Ace SW-R9160 sont compatibles avec le logiciel E-tube pour une personnalisation des commendes. 249,95 €.

Sommaire1 Quel rĂŽle joue le dĂ©railleur ? 2 Depuis quand les dĂ©railleurs Ă©lectriques existent-ils ? 3 Le fonctionnement du dĂ©railleur Ă©lectrique4 Quels sont les avantages du dĂ©railleur Ă©lectrique ? 5 Est-ce qu’il existe des inconvĂ©nients ? 6 Les diffĂ©rents modĂšles de dĂ©railleurs7 À qui sont destinĂ©s les dĂ©railleurs Ă©lectriques ?8 Comment Ă©quiper mon vĂ©lo d’une transmission Ă©lectrique ?9 Comment entretenir une transmission dĂ©railleur Ă©lectrique ?10 Et finalement, que choisir dĂ©railleur mĂ©canique ou Ă©lectrique ? La transmission par dĂ©railleur Ă©lectrique reprĂ©sente une belle avancĂ©e technologique dans le cyclisme. Les dĂ©railleurs Ă©lectriques ont commencĂ© Ă  faire parler d’eux dans les annĂ©es 2010. Aujourd’hui, ils sont plus rĂ©pandus, mais restent relativement chers. Eh oui, ils sont presque rĂ©servĂ©s aux professionnels et aux passionnĂ©s qui peuvent consacrer un certain budget Ă  leur petite reine. En tout cas, je confirme qu’il s’agit d’un matĂ©riel confortable, dont on peut difficilement se passer une fois qu’on l’a essayĂ©. Comment faire son choix entre un groupe Sram Red Ă©lectrique, un Shimano Di2 sans fil ou un Campagnolo EPS ?Je vous guide parmi les diffĂ©rents modĂšles du marchĂ©. Quel rĂŽle joue le dĂ©railleur ? Rappelons que le dĂ©railleur reprĂ©sente un pĂ©riphĂ©rique trĂšs important sur le vĂ©lo. Changer les vitesses vous permet de varier votre allure, diminuer l’effort Ă  fournir et s’adapter Ă  la structure et au dĂ©nivelĂ© de la chaussĂ©e. La piĂšce circulaire dentĂ©e sur le moyeu arriĂšre se nomme une cassette. Et le plateau est la piĂšce dentĂ©e qui se trouve devant au milieu du cadre. Comme le sĂ©lecteur de boĂźte de vitesse chez une voiture, le dĂ©railleur d’un vĂ©lo permet de changer de vitesse. Si rĂ©gler le dĂ©railleur arriĂšre n’est pas fait d’une maniĂšre trĂšs prĂ©cise, la transmission du vĂ©lo ne fonctionne pas normalement vitesse qui passe mal, saut de vitesse, etc. et la chaĂźne risque de dĂ©railler. L’entreprise amĂ©ricaine Sram, la firme japonaise Shimano et la sociĂ©tĂ© italienne Campagnolo sont les plus importants fournisseurs en dĂ©railleur vĂ©lo au niveau mondial. Campagnolo est reconnu pour la qualitĂ© de ses Ă©quipements, la gamme dĂ©railleur Shimano prĂ©sente le meilleur rapport qualitĂ©-prix, et Sram dĂ©tient le record de la lĂ©gĂšretĂ©. Il ne faut pas mĂ©langer des piĂšces de marques diffĂ©rentes dans une transmission pour Ă©chapper aux problĂšmes de compatibilitĂ©. MĂȘme issus d’un mĂȘme fabricant, les modĂšles ne sont pas forcĂ©ment interchangeables. Lire aussi comprendre le dĂ©veloppement, les braquets, les expressions associĂ©es Depuis quand les dĂ©railleurs Ă©lectriques existent-ils ? Au XIXe siĂšcle dĂ©jĂ , un prototype de systĂšme de transmission par dĂ©raillement mĂ©canique de la chaine fut prĂ©sentĂ© au Salon du VĂ©locipĂšde de Paris. C’était en 1869, plus prĂ©cisĂ©ment. Le dĂ©railleur a Ă©tĂ© utilisĂ© pour la premiĂšre fois au Tour de France de 1912, mais il sera interdit jusqu’en 1937, annĂ©e oĂč les cyclistes compĂ©titeurs ont de nouveau pu adopter cette transmission tous les vĂ©los sont Ă©quipĂ©s d’un changement de vitesse Ă©lectrique sur le Tour de France, et le systĂšme est entrĂ© dans l’ùre Ă©lectronique. La premiĂšre transmission Ă©lectronique sans fil est apparue en 1999 avec le systĂšme Mektronic de Mavic. Les travaux concernant les dĂ©railleurs Ă©lectriques ont commencĂ© quelques annĂ©es plus tĂŽt, en 1992. C’est Ă©galement dans les annĂ©es 1990 que la firme italienne Campagnolo travaille sur ce type de dĂ©railleur. Mais c’est en 2005, lorsque le fabricant Ă©quipe plusieurs cyclistes sur le Tour d’Italie, que la transmission Ă©lectrique acquiert une certaine notoriĂ©tĂ©. Shimano sort son premier modĂšle en 2008, puis le Dura Ace Di2 l’annĂ©e suivante. C’est en 2011 qu’on voit apparaitre le CTL de Campagnolo, qui donnera ensuite naissance aux fameux EPS. À partir de lĂ , les dĂ©railleurs Ă©lectriques vont devenir tendance auprĂšs des cyclistes. Toutefois, loin d’ĂȘtre un simple effet de mode, elles apportent un vrai plus par rapport aux transmissions mĂ©caniques traditionnelles. Le fonctionnement du dĂ©railleur Ă©lectrique DĂ©couvrons comment fonctionne la transmission d’un dĂ©railleur Ă©lectrique. Le systĂšme “Synchro shift” de Shimano simplifie le passage des vitesses, et tout se fait avec une seule main car il n’y a plus qu’une seule façon de passer les vitesses, tout est automatique. Le rĂ©glage d’un dĂ©railleur Shimano Ă©quipĂ© de cette technologie est grandement facilitĂ©. Suivant les rĂ©glages personnalisĂ©s que vous avez choisi grĂące Ă  l’application, le dĂ©railleur sĂ©lectionne automatiquement le bon ratio en changeant s’il est nĂ©cessaire de n’avez plus Ă  choisir entre le rĂ©glage de la cassette par rapport au plateau !Voici comment ça marche en vidĂ©o Le fabricant SRAM propose Ă©galement son systĂšme Ă©lectrique avec le Red eTAP sans-fil Sur ce modĂšle, les batteries sont fixĂ©es sur les dĂ©railleurs, cela dĂ©pend. Le systĂšme permet Ă©galement de passer les vitesses qui guidon mĂȘme quand les mains ne sont pas posĂ©es sur les leviers, c’est Ă  dire quand vous placez vos mains en position haute, c’est trĂšs pratique. Quels sont les avantages du dĂ©railleur Ă©lectrique ? Tout d’abord, il permet de changer de vitesse trĂšs rapidement et facilement. Il vous suffit d’appuyer sur le bouton des manettes pour enclencher le changement de rapports, cela prend moitiĂ© moins de temps qu’avec une transmission mĂ©canique. Cela nĂ©cessite Ă©galement moins d’effort. Avec un dĂ©railleur classique, il faut appuyer parfois avec une certaine force sur les leviers de commande pour que le changement de vitesse soit effectif. D’ailleurs, mĂȘme s’il s’agit de bouton, la commande de transmission Ă©lectrique est facile Ă  actionner, car le bouton est suffisamment grand. MĂȘme un cycliste gantĂ© s’y retrouve facilement. Contrairement au cas avec un dĂ©railleur mĂ©canique, il est possible de changer de vitesse sur plusieurs niveaux en mĂȘme temps sur un systĂšme Ă©lectrique. Par exemple, pour passer trois pignons simultanĂ©ment, vous n’avez qu’à appuyer trois fois sur le bouton. Par ailleurs, l’existence d’un moteur rend le dĂ©railleur Ă©lectrique plus rĂ©sistant face aux Ă©lĂ©ments. MĂȘme Ă  basse tempĂ©rature, le passage de vitesse ne ralentit est possible de passer toute la cassette arriĂšre en quelques secondes, il suffit d’appuyer en continu sur le bouton. Le dĂ©railleur Ă©lectrique assure Ă©galement un changement de braquet plus prĂ©cis, avec plus de fiabilitĂ©. Vous pouvez changer de braquet trĂšs souvent sans problĂšme. C’est lĂ  un grand avantage si vous voulez bien gĂ©rer votre effort sur un parcours assez difficile. Avec un alignement automatique, la chaine est prĂ©servĂ©e des frottements. Le dĂ©railleur avant s’aligne de lui-mĂȘme avec le dĂ©railleur arriĂšre, ainsi que les plateaux et la chaĂźne. Plus besoin de rĂ©ajustement, l’indexation est transmission reste ainsi silencieuse car il n’y a jamais de dĂ©rĂ©glage !Les frottements, et les croisements de chaine sont de l’histoire ancienne. Concernant la batterie, elle prĂ©sente aujourd’hui une grande autonomie plusieurs milliers de kilomĂštres. Par exemple, l’autonomie d’un Campagnolo Record EPS Electronic Power Shift est de 3000 km alors que celle du Shimano Ultegra Di2 dĂ©passe les 4000 recharger et installer la batterie est simple et ne se fait pas frĂ©quemment. Il faut toutefois adopter le bon rĂ©flexe de la vĂ©rifier aprĂšs chaque randonnĂ©e, avant le dĂ©part serait trop autre avantage est lorsque la batterie est faible, c’est le dĂ©railleur avant qui arrĂȘte de fonctionner en premier lieu. MĂȘme si la batterie du dĂ©railleur Ă©lectrique est parfois peu esthĂ©tique, il est possible actuellement de la loger sous la selle ou carrĂ©ment dans la tige de selle ! Les groupes Ă©lectriques de transmissions peuvent ĂȘtre reliĂ©s Ă  un smartphone ou un GPS vĂ©lo. Cette fonction connectique permet de personnaliser le systĂšme, de gĂ©olocaliser le vĂ©lo et de bĂ©nĂ©ficier d’une tĂ©lĂ©assistance. L’écran affiche Ă©galement la situation gĂ©nĂ©rale du groupe telle que le positionnement du braquet utilisĂ© et l’état des son systĂšme E-tube project, Shimano propose Ă©galement un changement de vitesse automatique qui se base sur la vĂ©locitĂ© votre cadence de pĂ©dalage et la vitesse de dĂ©placement du vĂ©lo ! Les dĂ©railleurs Ă©lectriques sans fil sont les plus pratiques, Sram en propose depuis dĂ©railleurs avant et arriĂšre ont chacun leur propre batterie. Elles sont interchangeables et faciles Ă  dĂ©sinstaller pour la charge. Ce systĂšme est trĂšs facile Ă  monter sur le cadre du vĂ©lo, car il ne contient aucun filage. Électroniques, les manettes et les dĂ©railleurs se font reconnaĂźtre aprĂšs l’installation et c’est prĂȘt. De son cĂŽtĂ©, Shimano est en train de crĂ©er les manettes Di2 sans fil avec un changement du fonctionnement du levier en vue. Avec le systĂšme de dĂ©railleur Ă©lectrique sans fil du groupe Di2, il n’y a plus d’usures de cĂąbles et de gaines Ă  remplacer, cela fait un entretien de moins Ă  rĂ©aliser sur son vĂ©lo !Pour voir le kit SRAM Red eTap en action avec un dĂ©railleur Ă©lectrique complĂštement sans fil Quant au poids total, la version Ă©lectrique est jusqu’à 400 grammes plus lĂ©gĂšre que la version mĂ©canique. Est-ce qu’il existe des inconvĂ©nients ? Rien Ă  signaler en ce qui concerne l’utilisation proprement dite du dĂ©railleur Ă©lectrique. Certes, on pourrait sans doute trouver quelques points jugĂ©s nĂ©gatifs, mais qui restent peu importants face au confort que procure ce matĂ©riel. Par exemple, la nĂ©cessitĂ© de recharger la batterie peut causer de mauvaises surprises. Avec son autonomie qui dure largement plus de trois mois, c’est facile de l’oublier ! Cela risque de vous embĂȘter lors d’une sortie, mais si vous prenez le temps de vĂ©rifier l’état des batteries avant chaque trajet, cela ne devrait pas arriver. Les cĂąbles pour leur part ne nĂ©cessitent pas d’entretien particulier. Il suffit de les mettre en place et de ne plus y toucher, sauf que l’installation elle-mĂȘme peut s’avĂ©rer trĂšs laborieuse. Avec l’apparition des modĂšles sans fils, ce problĂšme a Ă©tĂ© corrigĂ© pour ceux qui peuvent s’offrir un dĂ©railleur Ă©lectronique 😉 . Certaines modĂšles apparus en 2012 pouvaient ĂȘtre sensible Ă  l’humiditĂ© mais il s’agit des premiers modĂšles, et ce problĂšme a Ă©tĂ© corrigĂ©s depuis. Sur les VTT, le modĂšle Shimano XT Di2 est gĂ©nĂ©ralement soumis Ă  une rude Ă©preuve et fonctionne toujours En fait, le seul vĂ©ritable point noir des groupes Ă©lectriques, c’est leur faut un budget consĂ©quent pour s’équiper. Par exemple, vous devrez dĂ©bourser au moins 1000 € de plus pour acquĂ©rir un Shimano Ultegra Di2 par rapport Ă  un Ultegra mĂ©canique. La fourchette de prix reste trĂšs large et trĂšs Ă©levĂ©e, allant facilement au-delĂ  de 3000 €. Autant dire que c’est du lourd pour les portefeuilles. Les diffĂ©rents modĂšles de dĂ©railleurs Les 3 constructeurs historique du marchĂ© proposent des dĂ©railleurs Ă©lectriques avec chacun leur modĂšle phare sous le nom SHIMANO Di2SRAM Red e-tapCAMPAGNOLO EPS Pour rappel, suivant les constructeurs, la batterie n’est pas situĂ© au mĂȘme endroit, par exemple, chez Shimano Di2, la batterie est logĂ©e dans le tube de selle, alors que dans la gamme Sram Ă©lectrique, la batterie est directement fixĂ© sur chaucune des dĂ©railleurs. Lire aussi dĂ©chiffrer les gammes des groupes de transmission Sora, 105, etc. À qui sont destinĂ©s les dĂ©railleurs Ă©lectriques ? En premier lieu aux vĂ©los de course. Parce que les coureurs professionnels en ont le plus besoin. Sur un dĂ©railleur Ă©lectronique sans fil, la synchronisation des Ă©lĂ©ments du groupe de transmission se fait Ă  l’aide d’une technologie avoisinant le Bluetooth. Il n’y a aucun risque de piratage ou d’interfĂ©rence sur la piste de course, car cette technique dĂ©veloppĂ©e par Sram est chiffrĂ©e. Outre la question du besoin, il faut dire que les coureurs ont gĂ©nĂ©ralement le moyen d’acquĂ©rir un groupe Ă©lectrique ou Ă©lectronique. Plus gĂ©nĂ©ralement, un dĂ©railleur Ă©lectrique est destinĂ© Ă  tout cycliste adepte de vitesse, quel que soit son vĂ©lo. Aucune condition venant de l’environnement n’est capable de ralentir une bicyclette Ă©quipĂ©e de dĂ©railleur Ă©lectrique. Par ailleurs, le risque d’accident est nul ou presque, car vous ĂȘtes sĂ©curisĂ© avec la commande de vitesse facile Ă  contrĂŽler. La transmission Ă©lectrique est Ă©galement intĂ©ressante pour les vĂ©los Ă  assistance Ă©lectriques, afin d’offrir au cycliste un confort optimal. Les dĂ©railleurs Ă©lectriques sont lĂ©gers et rigides. Ils fonctionnent Ă  merveille avec les moteurs centraux Bosch, Brose et Yamaha. Cette option est surtout intĂ©ressante pour les seniors passionnĂ©s de cyclisme, qui dĂ©sirent pratiquer avec un vĂ©hicule moins fatigant. La prĂ©sence d’un moteur, associĂ©e Ă  un dĂ©railleur Ă©lectrique forme un ensemble Ă  la fois plus confortable et plus sĂ©curisĂ©. Enfin, et on y revient, tout est finalement une question de pouvoir d’achat. Rien ne vous empĂȘche de vous faire plaisir si vous disposez des moyens nĂ©cessaires, mĂȘme si vous faites du vĂ©lo en amateur seulement quelques fois dans l’annĂ©e. Les fabricants livrent le matĂ©riel avec une notice bien claire, mais les manipulations nĂ©cessaires restent techniques et minutieuses, notamment le passage des cĂąbles au niveau des manettes. Sur le cadre, ça passe encore. Évidemment, si vous possĂ©dez un dĂ©railleur sans-fil, l’installation est grandement d’un groupe Ă©lectrique se suit Ă©tape par Ă©tape, et gĂ©nĂ©ralement, avec de la patience, tout le monde peut y arriver. Pour l’avoir vĂ©cu, ce qui rend frileuses les personnes qui veulent changer elles-mĂȘmes la transmission, c’est gĂ©nĂ©ralement la partie rĂ©glage des dĂ©railleurs avant et arriĂšre ! Alors, comment rĂ©gler un dĂ©railleur de vĂ©lo ? Je rĂ©pondrai que grĂące Ă  l’électrique, vous n’avez plus Ă  vous en faire et le rĂ©glage dĂ©railleur devient enfantin comme vous avez pu le dĂ©couvrir dans les vidĂ©os prĂ©cĂ©dentes ! L’entretien n’est pas spĂ©cifique par rapport au modĂšle mĂ©canique ! En effet, il faut toujours nettoyer et entretenir sa transmission quelque soit le dĂ©railleur choisi. Pour le reste, avec les modĂšles sans-fil comme ceux de Sram, l’entretien est simple car il n’y a mĂȘme plus de gaines ou de cĂąbles Ă  graisser pour fluidifier le passage des vitesses !Seule la partie touchant Ă  la chaine est Ă  huiler. Et finalement, que choisir dĂ©railleur mĂ©canique ou Ă©lectrique ? Quoi qu’on dise, le dĂ©railleur mĂ©canique traditionnel demeure un matĂ©riel fiable et robuste, qui convient aussi bien aux cyclistes du dimanche qu’aux le modĂšle Ă©lectrique est plus intĂ©ressant pour les pratiquants d’un certain niveau, qui recherchent plus de confort et veulent amĂ©liorer leurs performances. C’est Ă©galement indiquĂ© pour les cyclistes sportifs qui effectuent des sorties frĂ©quentes, surtout sur des pistes irrĂ©guliĂšres balades dans la nature ou sur de longues distances. Vu la complexitĂ© du systĂšme Ă©lectrique, il est souhaitable d’acquĂ©rir certaines notions si l’on veut entretenir son dĂ©railleur. Autrement, il faut frĂ©quenter un vĂ©lociste comme on vient de le remarquer. En rĂ©sumĂ©, la liste des points positifs Ă  mes yeux aucun dĂ©rĂ©glage avec l’indexation automatiqueune transmission silencieuse car toujours bien alignĂ©eaucun usure de cĂąble ou de gaines pour les modĂšles sans-filschangement de plateau rapide Le dĂ©railleur mĂ©canique reste recommandĂ© pour les personnes qui dĂ©butent dans le cyclisme, les personnes qui pratiquent le vĂ©lo de maniĂšre occasionnelle, ceux qui pĂ©dalent habituellement sur des pistes trĂšs correctes, ainsi que les personnes qui utilisent un vĂ©lo de route pour un usage urbain. Les sportifs qui veulent accroĂźtre leurs performances, mais qui ne disposent pas du budget nĂ©cessaire, peuvent pour leur part opter pour des groupes mĂ©caniques haut de gamme. Ceux-ci offrent dĂ©jĂ  un grand confort tout en demeurant largement plus abordables que les modĂšles Ă©lectriques. Toutefois, la dĂ©mocratisation des dĂ©railleurs Ă©lectriques se poursuit. Il est Ă  espĂ©rer que dans les annĂ©es Ă  venir, les modĂšles en sĂ©rie des grands fabricants deviendront plus accessibles et finiront par intĂ©grer le cyclisme de masse comme les freins Ă  disque je dirais. Allez-vous passer au dĂ©railleur Ă©lectrique ou attendez-vous que cette transmission soit installĂ©e d’office sur votre prochaine acquisition ?

Lescomposants pour vĂ©lo Ă  assistance Ă©lectrique SHIMANO sont conçus pour fonctionner parfaitement en tant que systĂšme complet, mais tout en Ă©tant interchangeables, et ils se combinent pour offrir des performances et une durabilitĂ© Ă©levĂ©es, idĂ©ales pour la puissance des VTT Ă  assistance Ă©lectrique. Technique Comment passer les vitesses sur un vĂ©lo de route efficacement pour en tirer le meilleur parti . Vous en avez assez des » claquements » dĂ©sagrĂ©ables au mauvais moment et de peiner quand vous n’en avez pas besoin ? Apprendre Ă  passer les vitesses sur un vĂ©lo de route au bon moment et efficacement pourrait faire toute la diffĂ©rence pour votre cyclisme. Si vous ĂȘtes capable de passer les vitesses et de trouver la vitesse parfaite pour votre terrain. Alors, vous serez plus rapide, plus efficace et surtout ça sera plus agrĂ©able Ă  pĂ©daler. Et pour couronner le tout, votre chaĂźne durera plus longtemps. Voici le guide dĂ©finitif du changement de vitesse efficace qui vous fera gagner du temps et permettra Ă  votre chaĂźne de rester en bon Ă©tat. Comment utiliser vos vitesses en vĂ©lo ? les bases pour dĂ©butants De nombreux dĂ©butants sous-utilisent leurs vitesses, en s’acharnant sur un rapport Ă©levĂ© grand pignon Ă  l’avant, petit pignon Ă  l’arriĂšre. Du coup, vous dĂ©pensez beaucoup d’énergie pour faire tourner les pĂ©dales Ă  faible vitesse. D’autres au contraire, se retrouvent Ă  pĂ©daler furieusement sans aller bien loin. Car ils ont un rapport trop bas petit pignon Ă  l’avant, grand Ă  l’arriĂšre. La clĂ© pour passer les vitesses de votre vĂ©lo efficacement est de commencer par trouver le bon rapport d’engrenage. Cela signifie que vous pouvez maintenir un rythme de pĂ©dalage rĂ©gulier, ou cadence, sans avoir l’impression de pousser trop fort ou trop doucement sur les pĂ©dales. Comment passer les vitesses sur un vĂ©lo ? les commandes Ă  actionner Apprendre Ă  utiliser les vitesses, c’est savoir quelle manette fait quoi ? PremiĂšrement, la manette de gauche permet de commander le dĂ©railleur avant. C’est celui qui guide la chaĂźne sur les plateaux situĂ©s prĂšs des pĂ©dales. Ce qui permet des sauts de vitesse importants. Vous devez comprendre qu’à l’avant, plus le plateau est grand et plus la rĂ©sistance sera forte grande. Tandis que la manette de droite, commande le dĂ©railleur arriĂšre, qui guide votre chaĂźne sur les pignons arriĂšre. OĂč vous ïŹnissez votre braquet. À l’arriĂšre, plus le pignon de la cassette est grand et plus la rĂ©sistance est faible. La meilleure façon de s’y retrouver est d’expĂ©rimenter. IdĂ©alement dans un endroit calme plutĂŽt que sur les routes frĂ©quentĂ©es. Quelles vitesses devez vous utiliser sur un vĂ©lo de route ? Votre vĂ©lo fonctionnera avec n’importe quelle combinaison de vitesses avant et arriĂšre. Cependant, l’utilisation des bonnes combinaisons vous procurera une sensation de douceur. Voici trois bons choix de vitesses Ă  utiliser. L’utilisation de ces combinaisons vous permettra de changer de vitesse tout en douceur. 1/ Vitesse lente Il s’agit d’un excellent rapport pour faire de l’escalade. Passez Ă  cette combinaison de vitesses Ă  l’approche d’une montĂ©e. Ainsi, vous serez en mesure de gravir la colline lentement et rĂ©guliĂšrement avec moins d’effort. Vitesse avant = Petit plateauVitesse arriĂšre = Les plus grands pignons par ex. 1-3 2/ Vitesse moyenne Il s’agit d’une vitesse idĂ©ale pour le quotidien, lorsque vous roulez sur une route plate ou sur un terrain vallonĂ©. Dans ce cas, vous cherchez une certaine rĂ©sistance, mais pas trop. Si la route monte et descend un peu, vous passerez probablement d’un rapport Ă  l’autre pour tenir compte des changements. Vitesse avant = Petit plateau sur un double/compact ou plateau central sur un arriĂšre = Les pignons du milieu par ex. 3-6 3/ Grande vitesse Cette vitesse est idĂ©ale pour les descentes, les accĂ©lĂ©rations ou lorsque vous voulez aller vite sur une route plate. Avec une vitesse Ă©levĂ©e, vous parcourez une grande distance Ă  chaque tour de pĂ©dale. Vitesse avant = Grand plateauVitesse arriĂšre = Plus petits pignons par exemple, 4-7 Quels rapports d’engrenages devriez vous Ă©viter ? Certaines combinaisons de vitesse sont Ă  Ă©viter. Car, elles donnent une sensation de lourdeur et peuvent vous faire dĂ©railler tout en accĂ©lĂ©rant l’usure de votre chaĂźne. Voici les combinaisons Ă  Ă©viter 1/ Grand plateau C’est ce qu’on appelle » croiser la chaĂźne » utiliser le grand plateau le plus rĂ©sistant Ă  l’avant et le grand pignon le moins rĂ©sistant Ă  l’arriĂšre. Cela peut faire dĂ©railler la chaĂźne, empĂȘcher le changement de vitesse, Ă©tirer et endommager la chaĂźne du vĂ©lo avec le temps. Pignon avant = plus grand plateau,Pignon arriĂšre = plus grand pignon Au lieu de les utiliser, passez Ă  un plus petit plateau et ajoutez de la rĂ©sistance avec un plus petit pignon. 2/ Petit plateau Voici un autre exemple de croisement de chaĂźne Ă  l’autre extrĂ©mitĂ©. La chaĂźne est dans le petit plateau moins de rĂ©sistance et le plus petit pignon de la cassette plus de rĂ©sistance. Cela peut Ă©galement entraĂźner un dĂ©raillement de la chaĂźne, un mauvais passage des vitesses, ainsi qu’un Ă©tirement et une dĂ©tĂ©rioration de la chaĂźne du vĂ©lo avec le temps. Vitesse avant = le plus petit plateauVitesse arriĂšre = le plus petit pignon Dans ce cas, le cycliste doit passer Ă  un plateau plus grand et utiliser les pignons situĂ©s au milieu de la cassette. Cadence et efficacitĂ© lors du changement de vitesse sur un vĂ©lo de course Le fait de penser Ă  votre cadence, c’est-Ă -dire la vitesse Ă  laquelle vous pĂ©dalez, peut vous aider Ă  rĂ©pondre Ă  la question suivante Ai-je le bon rapport ? Essayez d’expĂ©rimenter diffĂ©rents rapports dans les montĂ©es, les descentes et mĂȘme sur le plat. Car cela amĂ©liorera votre efficacitĂ©. L’utilisation d’une vitesse Ă©levĂ©e qui fait crier vos muscles signifie que vous utilisez des fibres musculaires Ă  contraction rapide ». Elles sont idĂ©ales pour les efforts courts et intenses et vous mĂšneront rapidement Ă  destination. Cependant, elles consommeront plus de glycogĂšne et provoquera de la fatigue. En utilisant une vitesse lente, vous utilisez des fibres musculaires Ă  contraction lente ». Celles-ci sont utilisĂ©es de prĂ©fĂ©rence pour l’endurance et si vous vous en tenez Ă  cette approche de vitesse lente et de cadence Ă©levĂ©e, vous serez en mesure de rouler plus longtemps. En d’autres termes, si vous voulez faire une sortie courte et rapide qui vous fatiguera rapidement mais augmentera votre puissance ». Utilisez des vitesses plus Ă©levĂ©es. Si vous ĂȘtes dehors toute la journĂ©e, soyez prudent et jouez avec les vitesses infĂ©rieures. Pour chaque sortie, imaginez que vous avez 10 € une quantitĂ© limitĂ©e d’énergie dans votre poche Ă  dĂ©penser ». Chaque fois que vous devez faire un effort difficile ou que vous appuyez trĂšs fort sur les pĂ©dales, pensez Ă  vous-mĂȘme Est-ce que je dĂ©pense mon argent Ă  bon escient ? » Conseils pour trouver la bonne vitesse Ă  vĂ©lo Un bon moyen de comprendre votre cadence et de trouver la bonne vitesse sur votre vĂ©lo. Pour ce faire, trouvez une route tranquille et entraĂźnez vous Ă  rouler Ă  diffĂ©rentes cadences. Pour un pas de pĂ©dale, comptez un pied qui fait un tour complet. Il est prĂ©fĂ©rable de le compter au bas du coup de pĂ©dale. A titre informatif, la bonne cadence Ă  avoir sur une route plate ou lĂ©gĂšrement vallonĂ©e varie entre 80 Ă  90 tours de pĂ©dalier par minutes. Il est Ă©galement intĂ©ressant d’expĂ©rimenter diffĂ©rentes cadences et de trouver celle qui vous semble la plus naturelle. Il en va de mĂȘme pour les montĂ©es. En gĂ©nĂ©ral, la cadence optimale se situe entre 60 et 80 tours par minute. Encore une fois, trouvez une colline tranquille et montez-la Ă  diffĂ©rentes cadences pour voir laquelle vous permet de monter en dĂ©pensant le moins d’énergie possible n’oubliez pas la note de 10 €. Vous pouvez ensuite essayer des montĂ©es de pente diffĂ©rente, mais cherchez toujours cette cadence optimale et dĂ©cidez de la vitesse qui vous permettra d’atteindre cette cadence. Ca peut vous intĂ©resser VTT ou vĂ©lo de route pour maigrir lequel est le plus efficace ?
Shimano105 R7100, un groupe 12 vitesses. En passant à une cassette 12 vitesses, le groupe Shimano 105 R7100 offre un étagement fluide et progressif. Les options de cassettes sont 11-34 et 11-36
Aujourd’hui, Curio et moi avons fait du vĂ©lo. Au cours de notre balade, Curio ma posĂ© une question mais comment marchent les vitesses d’un vĂ©lo ? Je lui rĂ©ponds en vidĂ©o ! Curio Noura, vite, dis-moi, comment marchent les vitesses d’un vĂ©lo ? Noura Pas de panique Curio, je t’explique ! Pour faire avancer un vĂ©lo, tu le sais, il faut pĂ©daler. Les pĂ©dales font tourner une roue avec plein de petites dents, le plateau entraĂźne une chaĂźne, qui est reliĂ©e Ă  une autre roue dentelĂ©e, le pignon. Et le pignon fait tourner la roue arriĂšre. Hop ! le vĂ©lo roule. Illustrateur RĂ©my Nardoux Sur mon vĂ©lo, Curio, il y a 3 pignons de tailles diffĂ©rentes, parce qu’il y a 3 vitesses. La manette, sur mon guidon, fait glisser la chaĂźne de l’un Ă  l’autre. Imagine que le pignon soit de la mĂȘme taille que le plateau. Un tour de pĂ©dale fait alors faire un tour au plateau, au pignon et donc Ă  la roue. Si le pignon est 2 fois plus grand, pour un tour de pĂ©dale la roue ne fait que la moitiĂ© d’un tour. À l’inverse, si le pignon est 2 fois plus petit, pour un coup de pĂ©dale le pignon et la roue font 2 tours. Tu vois, plus tu choisis un pignon petit, et plus un coup de pĂ©dale fait tourner ta roue. Mais ça demande aussi plus de force Ă  tes jambes ! Un conseil quand la route est plate, choisis le pignon du milieu. S’il y a une cĂŽte Ă  grimper, mets-toi sur le grand pignon, pĂ©daler sera moins dur. Et en descente, choisis le plus petit ! Illustrateur RĂ©my Nardoux Merci Noura, j’ai tout compris ! C’est quand que tu m’emmĂšnes sur ton vĂ©lo ?
Vente- Réparation Vélos, MANETTE CHANGEMENT VITESSE. Sous-catégories. MANETTE VTT. MANETTE STI ROUTE . Il y a 2 produits. Trier par : Prix, décroissant Meilleures ventes Pertinence Nom, A à Z Nom, Z à A Prix, croissant Prix, décroissant Filtrer Affichage 1-2 de 2 article(s) Filtres actifs Aperçu rapide MANETTE SHIMANO DEORE M6000 MANETTE
Les leviers de vitesses sont le premier maillon de votre transmission vĂ©lo. Ils donnent l’impulsion initiale pour passer d’une vitesse Ă  une autre. Pour un fonctionnement optimal de la transmission, il convient de choisir des leviers de vitesses compatibles avec les dĂ©railleurs avant et arriĂšre. Quels sont les diffĂ©rents types de leviers de vitesses ? Quelle diffĂ©rence entre des manettes de changement de vitesses indexĂ©es ou Ă  friction ? Peut-on utiliser un levier 7 vitesses avec un dĂ©railleur arriĂšre et une cassette 6 vitesses ? Pour rĂ©pondre Ă  ces questions, il faut d’abord comprendre le fonctionnement d’un levier de vitesse vĂ©lo, mais aussi la façon dont il s’articule avec les autres Ă©lĂ©ments de la transmission du vĂ©lo. Fonctionnement gĂ©nĂ©ral des leviers de vitesses vĂ©lo Quel que soit le mĂ©canisme de changement de vitesses qui Ă©quipe votre vĂ©lo, celui-ci se commande presque toujours Ă  l’aide de leviers de vitesses. Ceux-ci sont fixĂ©s sur le vĂ©lo Ă  un endroit plus ou moins accessible cintre, potence, tube diagonal ou encore prolongateurs pour un vĂ©lo de contre-la-montre. Le principe gĂ©nĂ©ral est toujours le mĂȘme la manette de changement de vitesses tire sur un cĂąble qui provoque un dĂ©placement latĂ©ral du dĂ©railleur, qui lui-mĂȘme entraĂźne le dĂ©placement de la chaĂźne d’un pignon ou d’un plateau sur un autre. Par convention, le levier de vitesses correspondant au dĂ©railleur avant se fixe sur le cĂŽtĂ© gauche du vĂ©lo. Le levier du dĂ©railleur arriĂšre est quant Ă  lui placĂ© Ă  droite. Pour transformer un certain tirage de cĂąble en un changement de vitesse, il y a deux paramĂštres principaux Ă  prendre en compte Le tirage de cĂąble total, autrement dit la distance de cĂąble que le levier de vitesses permet de dĂ©placer sur l’ensemble de sa course. La course complĂšte du levier doit correspondre au moins Ă  la course complĂšte du dĂ©railleur. Sinon certaines vitesses resteront inaccessibles. Le tirage de cĂąble pour passer d’un pignon Ă  un autre. Pour une cassette donnĂ©e, la distance entre deux pignons adjacents et donc le tirage de cĂąble nĂ©cessaire pour passer de l’un Ă  l’autre sont identiques. En revanche, ils sont variables selon les marques et les modĂšles. C’est la raison pour laquelle ce paramĂštre est fondamental pour les leviers de vitesses indexĂ©s. Manettes de changement de vitesses Ă  friction pour vĂ©lo vintage SystĂšme le plus courant jusqu’au dĂ©but des annĂ©es 1990, les manettes de changement de vitesse vĂ©lo Ă  friction Ă©quipent un grand nombre de vĂ©los qui continuent Ă  rouler aujourd’hui. Le principe est simple le levier permet d’actionner le cĂąble de façon continue et reste en place grĂące Ă  un mĂ©canisme Ă  friction. Il est fixĂ© en gĂ©nĂ©ral sur le tube diagonal, parfois sur la potence, pour un vĂ©lo de route. Dans les annĂ©es 1980, les premiers VTT avaient aussi des leviers Ă  friction, fixĂ©s sur le cintre. Avantages ils sont moins coĂ»teux, plus simples, plus robustes et plus faciles Ă  rĂ©gler. Ils posent aussi moins de problĂšmes de compatibilitĂ©. InconvĂ©nients moins prĂ©cis, ils demandent plus de temps et un certain doigtĂ© pour changer de vitesse. Pour choisir un levier de vitesse Ă  friction compatible avec votre transmission, c’est le tirage de cĂąble total qui est Ă  prendre en compte. En effet, plus une cassette ou une roue libre comporte un grand nombre de vitesses, plus la distance entre les pignons extrĂȘmes et donc la course latĂ©rale du dĂ©railleur arriĂšre seront grandes. Le levier de vitesses devra donc ĂȘtre capable de tirer une plus grande distance de cĂąble. >> À LIRE AUSSI DĂ©railleur indexĂ©, dĂ©railleur Ă  friction quelle diffĂ©rence ? Leviers de vitesse au cadre 5 Ă  7 vitesses ou 8 Ă  10 vitesses C’est pourquoi il faut bien vĂ©rifier le nombre de vitesses pour lequel un levier de vitesses vĂ©lo Ă  friction est prĂ©vu. A priori, un levier 5 vitesses sera incompatible avec une transmission 6 vitesses. À l’inverse, un levier 6 ou 7 vitesses fonctionnera avec une transmission 5 vitesses mĂȘme si sa course est supĂ©rieure Ă  celle du dĂ©railleur, un bon rĂ©glage des butĂ©es Ă©vitera Ă  la chaĂźne d’aller trop loin et de dĂ©railler. Les leviers de vitesse vĂ©lo au cadre vont en gĂ©nĂ©ral de 5 Ă  7 vitesses Ă  l’arriĂšre. Il existe cependant des leviers Ă  friction adaptĂ©s aux transmissions modernes. Les leviers de vitesse Dia Compe sont ainsi compatibles avec des cassettes et dĂ©railleurs 8 Ă  10 vitesses. Pour le dĂ©railleur avant, il est toujours possible d’adopter un levier Ă  friction. On peut alors mieux ajuster la fourchette du dĂ©railleur mĂȘme quand la chaĂźne est croisĂ©e. Leviers de vitesse au cadre Sunrace Leviers de vitesse indexĂ©s un tirage de cĂąble par crans successifs Les leviers de vitesse vĂ©lo indexĂ©s sont apparus dans les annĂ©es 1980 et Ă©quipent aujourd’hui la grande majoritĂ© des vĂ©los. La position du cĂąble n’est pas maintenue par un mĂ©canisme Ă  friction, mais par une roulette crantĂ©e. Le tirage du cĂąble ne se fait donc pas en continu. Il dĂ©pend du nombre total de crans et de la distance entre deux crans successifs. DĂšs lors, un grand nombre de standards diffĂ©rents sont possibles. C’est la raison pour laquelle les leviers de vitesse indexĂ©s sont rarement compatibles avec des dĂ©railleurs qui n’ont pas Ă©tĂ© spĂ©cifiquement conçus pour fonctionner ensemble. En effet, il faut qu’un clic » sur le levier le passage d’un cran au suivant provoque un dĂ©placement du dĂ©railleur correspondant au passage d’une vitesse Ă  la suivante. Une manette de changement de vitesses Ă  5 crans >> À LIRE AUSSI Comment utiliser les leviers de vitesses de maniĂšre optimale ? CompatibilitĂ© entre leviers de vitesse indexĂ©s, dĂ©railleurs et cassettes La compatibilitĂ© d’un levier de vitesses indexĂ© avec les autres Ă©lĂ©ments de la transmission dĂ©pend de 3 paramĂštres Au niveau du levier de vitesses le tirage de cĂąble pour un cran du levier. Sur la cassette ou la roue libre la distance entre pignons adjacents. Au niveau du dĂ©railleur arriĂšre le ratio de tirage, c’est-Ă -dire le rapport entre le dĂ©placement latĂ©ral du dĂ©railleur et le tirage du cĂąble par le levier. Un ratio de 1,7 signifie par exemple que 1 mm de cĂąble tirĂ© provoque un dĂ©placement de 1,7 mm pour le dĂ©railleur. En combinant ces trois paramĂštres, il est possible de calculer si un levier de vitesses indexĂ© sera compatible avec une cassette et un dĂ©railleur donnĂ©s. Exemple mon dĂ©railleur Shimano a un ratio de tirage Ă©gal Ă  1,7. J’ai une cassette 8 vitesses dont les pignons sont espacĂ©s de 4,8 mm. Mon levier de vitesses devra donc avoir 8 crans et un tirage de cĂąble de 4,8 / 1,7 = 2,8 mm. Ces informations ne sont cependant pas toujours faciles Ă  trouver. En pratique, les leviers de vitesse Shimano, SRAM ou Campagnolo sont rarement compatibles avec un dĂ©railleur d’une autre marque. Une exception notable les leviers de vitesses et les dĂ©railleurs estampillĂ©s 21 » chez SRAM et Shimano sont compatibles entre eux. Ainsi, il vaut donc mieux toujours choisir des leviers de la marque de son dĂ©railleur ou des leviers indiquant qu’ils sont compatibles avec son dĂ©railleur. À noter certains leviers pour dĂ©railleur avant, notamment pour triple plateau, ont des crans intermĂ©diaires. La fourchette du dĂ©railleur s’ajuste mieux pour Ă©viter de frotter la chaĂźne lorsque celle-ci est croisĂ©e. On retrouve ainsi le double avantage d’un levier de vitesses Ă  friction et d’un levier indexĂ©. Leviers route, manettes au guidon, gĂąchettes ou poignĂ©es tournantes Il existe diffĂ©rents types de leviers de vitesse vĂ©lo indexĂ©s. Le principe d’indexation reste le mĂȘme, mais on l’actionne de diffĂ©rentes façons. Les leviers de vitesse pour vĂ©lo de route. Ils s’intĂšgrent Ă  la cocotte de frein. Chez Shimano et Campagnolo, ils comportent chacun deux leviers pour monter ou descendre les vitesses. Chez SRAM, c’est un mĂȘme levier qui permet de monter ou descendre selon qu’on le pousse plus ou moins loin. Les manettes de vitesses classiques sur guidon. Un seul levier se dĂ©place sur les crans successifs. FixĂ©es sur un cintre plat, elles Ă©quipent notamment les vĂ©los de ville. Certains modĂšles peuvent se fixer sur la potence et sont donc compatibles avec un cintre course. Les commandes Ă  gĂąchettes. Elles combinent deux leviers pour monter ou descendre les vitesses. Elles se fixent aussi sur un cintre plat de vĂ©lo de ville ou de VTT. Les poignĂ©es permettent de changer de vitesse sans lĂącher le guidon des mains, mais elles sont souvent moins robustes. Aussi adaptĂ©es aux cintres plats, elles Ă©quipent des vĂ©los de ville ou des VTT et VTC d’entrĂ©e de gamme. Elles sont aussi plus sĂ©curisantes pour un premier apprentissage des changements de vitesses sur un vĂ©lo enfant. PoignĂ©e tournante pour commande de dĂ©railleur arriĂšre Shimano Revoshift Il faut enfin mentionner les leviers pour changement de vitesses intĂ©grĂ© au moyeu. Leur principe reprend celui d’un levier de vitesses couplĂ© avec un dĂ©railleur. Le tirage du cĂąble n’a cependant pas la mĂȘme fonction. Au lieu de provoquer le dĂ©placement latĂ©ral d’un dĂ©railleur, il dĂ©place des engrenages dans le moyeu arriĂšre. Ces leviers ont aussi une spĂ©cificitĂ© on peut les actionner mĂȘme Ă  l’arrĂȘt. Les tirages de cĂąble Ă©tant spĂ©cifiques Ă  chaque modĂšle, il faut choisir le levier de vitesses correspondant au moyeu Shimano Nexus, Alfine, Rohloff, etc. Post Views 25 782 GG3KXa. 100 382 294 388 354 218 205 135 144

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